Karate Kanku
Obserwuj niebo, a poznasz drogę na szczyt swoich możliwości. Zdobędziesz wiedzę i siłę, aby nieustannie dążyć do perfekcji. Twoja droga Budo zaczyna się w punkcie, a kończy na okręgu.
Previous slide
Next slide
Tomasz Lewkowicz
TRENER, 3DAN
Karate jest moją pasją i życiową drogą od prawie 25 lat. Jako nauczyciel wskazuję uczniom właściwą drogę, którą powinni podążać, aby dzięki wysiłkowi, wytrwałości i pracy nad sobą – regularnie podnosić poziom swoich umiejętności.
Dlaczego Karate Kanku?
Doskonalenie charakteru
Doskonała sprawność fizyczna to w karate jedna z dróg samorozwoju prowadząca do doskonałości.
Równowaga ciała i umysłu
Niezmącone myśli, prawidłowa koordynacja, właściwy oddech i głęboka koncentracja.
Uczciwość i honor
Postępuj zgodnie z zasadami karate dbaj o swój honor. Bądź uczciwy oraz sprawiedliwy wobec siebie i innych.
Szacunek i pokora
Dbając o szacunek do nauczyciela, samego siebie – uprzejmością i pokorą zyskasz należny szacunek.
Dla dzieci
Karate to droga do właściwego rozwoju fizycznego i mentalnego dzieci. Nauka karate to wiele korzyści, które pomagają w wychowaniu dziecka i przydają się w jego dalszym – dorosłym życiu.
Młody adept karate podnosi pewność siebie dbając o wewnętrzną równowagę i koncentrację oraz uczy się jak działać w sytuacjach zagrożenia.
Dzięki karate dzieci uczą się jak osiągnąć wyznaczone cele przy zachowaniu należytego szacunku do naszych najbliższych, nauczycieli i otoczenia.
Dla dorosłych
Nieważne ile masz lat, ponieważ przygodę z karate możesz zacząć prawie w każdym wieku.
Dzięki treningom Karate poprawisz kondycję i szybkość, będziesz miał większą siłę i dynamikę, a Twoje ciało zyska na gibkości i elastyczności.
Karate jest skutecznym systemem samoobrony.
Dzięki temu w krótkim czasie możesz nauczyć się podstaw jak reagować na realne zagrożenie.
Power Cross Training
Zapraszamy Wszystkich powyżej 16 roku życia na treningi ogólnorozwojowe z ciężarami oraz własną masą ciała.
Treningi przekrojowe, rozwijające i angażujące całe ciało. Zajęcia będą prowadzone w układach Crossfit, TRX, treningu obwodowego, kettlebell hard style co zapewnia wszechstronny rozwój całego ciała.
Treningi w każdy poniedziałek i środę na 20.30 w Dojo Pantera!
Trenujesz
Zyskujesz
Sprawność
Umiejętności
Charakter
Relacje
Motywację
Obozy
Dla dzieci, młodzieży i dorosłych organizujemy wyjazdy na obozy treningowe w czasie zimowych ferii i letnich wakacji.
Więcej informacji na temat terminów i lokalizacji planowanych wyjazdów w zakładce – Obozy.
Nasi Przyjaciele
"Ten, kto uczynił Drogę swym codziennym życiem nosi głowę nisko, lecz spogląda wysoko, jest skromny w mowie i ma dobre serce, miarowym tempem podąża ku doskonałości."